汗蒸時到底能不能做面膜呢？我們的直營店里面經常有顧客問道這個問題，有人認為汗蒸時做面膜好有利于吸收，有的說汗蒸時做面膜會阻止汗蒸的排毒作用，其實這兩種回答都是對的，汗蒸時能不能做面膜要掌握一個時機，時機對了就有好處時機不對就有害處。

　　什么時間做面膜時機就對了？首先我們先了解下汗蒸的原理。當你了解了汗蒸房的原理你就能明白汗蒸時做面膜的時機了， 汗蒸是使人體皮膚出汗來排毒，汗蒸前要做的準備工作就是洗澡，卸妝，汗蒸的過程是打開汗毛孔出汗排毒，把身體清洗干凈也是為了不堵塞毛孔，幫助汗液順利的排除。

　　而做面膜的目的是什么呢？他是接觸臉部的皮膚，將臉部的廢物提取出來，讓更多的營養元素更有利吸收進去，這與汗蒸可以說是有很大的相似之處，應該說汗蒸跟面膜之間是可以相互促進的。

　　人們在做汗蒸的時候正是一個排毒的階段如果這個時候在臉上敷上面膜肯定會影響排毒的作用，所以在汗蒸的時候是不可以做面膜的，這樣無形中是一種浪費，但是我們要是把面膜用在了休息的時候那就另當別論了，汗蒸完之后是不可以馬上出去的，要到一個溫度相對緩和的地方進行消汗，大約半小時之后等表皮的毛孔閉合后再出去這樣就不會著涼了，所以我們做面膜時可以選擇這個時候毛孔還沒有閉合我們將面膜敷上，這樣使得面膜的結果更佳明顯，面膜上的營養會被吸收的更加徹底，并且汗蒸過后應該做些補水的面膜，汗蒸過程中也要多注意補充水分，否則容易造成脫水。

　　汗蒸過后不用在沖澡，汗蒸后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞汗蒸也處于修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水后立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸后達到的美容養生的作用。zui好休息30鐘，讓汗干了再出門，因為毛孔處于擴張狀態，容易吸收灰塵和有害物質，而且外面溫度比室內低，容易感冒，所以在這個階段做面膜可以邊休息邊美容，一舉兩得。